Ročník 1968 dosiahne dôchodkový vek 64 rokov a 2 mesiace, ak nevychoval žiadne dieťa - o mesiac neskôr než ročník 1967. Presné číslo pritom pre každý ročník osobitne stanovuje vyhláška Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR, a robí tak vždy niekoľko rokov vopred.
Kým do roku 2025 platil pre všetkých narodených po roku 1966 pevný strop 64 rokov, od júla 2025 sa aj tento vek opäť dvíha podľa strednej dĺžky dožitia. Rozdiel medzi susednými ročníkmi je síce len mesiac, no medzi ročníkom bez detí a ročníkom s tromi deťmi to už vie byť rozdiel takmer dvoch rokov.
Ako sa určuje dôchodkový vek na Slovensku?#
Dôchodkový vek nie je jedno číslo pre celú populáciu, ale konkrétna hodnota vypočítaná pre každý ročník narodenia osobitne. Určuje ju Sociálna poisťovňa na základe vyhlášky Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR, ktorá vychádza z aktuálnych demografických údajov o strednej dĺžke života.
Do júna 2025 platilo, že pre poistencov narodených po 31. decembri 1966 je dôchodkový vek pevne zastropovaný na 64 rokoch. Od júla 2025 sa tento strop zrušil a vek sa pre tieto ročníky opäť dynamicky zvyšuje, podobne ako pre staršie ročníky pred rokom 2023.
Vyhláška pre konkrétny ročník vychádza približne šesť kalendárnych rokov pred tým, ako daný ročník dôchodkový vek dosiahne. Vďaka tomu má napríklad ročník 1968 svoj presný vek známy už od polovice roku 2026, hoci vek reálne dosiahne až v roku 2032.
Základný dôchodkový vek bez zohľadnenia detí je pritom pre mužov aj ženy rovnaký - rozdiel medzi pohlaviami vzniká až pri znížení veku za výchovu detí, ktoré sa ženám priznáva bez ohľadu na ročník, no mužom len pri ročníku 1957 a mladších.
Aký je dôchodkový vek podľa ročníka narodenia? (tabuľka)#
Dôchodkový vek podľa ročníka narodenia sa pohybuje od 63 rokov pre ročník 1960 až po 64 rokov a 2 mesiace pre ročník 1968, pričom každé vychované dieťa túto hranicu znižuje. Nasledujúca tabuľka ukazuje oficiálne hodnoty pre vybrané ročníky, vždy podľa počtu vychovaných detí; presný vek pre váš konkrétny ročník a mesiac narodenia nájdete aj v kalkulačke nižšie alebo v našej podrobnej kalkulačke dôchodkového veku.
| Ročník narodenia | Bez detí | 1 dieťa | 2 deti | 3 alebo 4 deti |
|---|---|---|---|---|
| 1960 | 63 r 0 m | 62 r 6 m | 62 r 0 m | 61 r 6 m |
| 1962 | 63 r 4 m | 62 r 10 m | 62 r 4 m | 61 r 10 m |
| 1963 | 63 r 6 m | 63 r 0 m | 62 r 6 m | 62 r 0 m |
| 1966 | 64 r 0 m | 63 r 6 m | 63 r 0 m | 62 r 6 m |
| 1967 | 64 r 1 m | 63 r 7 m | 63 r 1 m | 62 r 7 m |
| 1968 | 64 r 2 m | 63 r 8 m | 63 r 2 m | 62 r 8 m |
Hodnoty pre ročníky 1960, 1963, 1966, 1967 a 1968 sú priamo z tabuliek Sociálnej poisťovne. Hodnoty pre 1 a 2 deti pri ročníku 1962 sú dopočítané podľa všeobecného pravidla zníženia o 6 mesiacov za dieťa. Pri piatich a viac deťoch mali ročníky 1960, 1962 a 1963 podľa tabuliek Sociálnej poisťovne vek znížený ešte viac než pri troch alebo štyroch deťoch - napríklad ročník 1963 s piatimi deťmi mal dôchodkový vek 61 rokov a 11 mesiacov. Medzi jednotlivými ročníkmi vek rastie približne rovnomerne, presné číslo pre váš ročník si overte cez kalkulačku alebo priamo na socpoist.sk.
Kto dosiahne dôchodkový vek práve v roku 2026?#
V roku 2026 dosahujú dôchodkový vek najmä poistenci narodení v rokoch 1962, 1963 a 1964, no presný mesiac dovŕšenia veku sa líši podľa mesiaca narodenia aj počtu detí.
| Ročník | Mesiac narodenia | Počet detí | Dôchodkový vek | Dovŕšenie veku |
|---|---|---|---|---|
| 1962 | september - december | 0 | 63 r 4 m | január - apríl 2026 |
| 1963 | január - jún | 0 | 63 r 6 m | júl - december 2026 |
| 1963 | - | 1 | 63 r 0 m | priebežne počas 2026 |
| 1963 | júl - december | 2 | 62 r 6 m | január - jún 2026 |
| 1964 | január - apríl | 2 | 62 r 8 m | september - december 2026 |
| 1964 | január - október | 3 a viac | 62 r 2 m | marec - december 2026 |
Pri čítaní tabuľky si dajte pozor na jednu vec: dôchodkový vek sa nedovršuje 1. januára daného roka, ale presne v deň, ktorý zodpovedá dátumu narodenia plus príslušný počet rokov a mesiacov. Preto sa poistenci toho istého ročníka rozdeľujú do dôchodku počas celého roka, nie naraz.
Ako výchova detí znižuje dôchodkový vek?#
Výchova detí znižuje dôchodkový vek o 6 mesiacov za každé z prvých troch detí, maximálne teda o 18 mesiacov - v tabuľkách Sociálnej poisťovne to platí ako všeobecný strop pri troch alebo štyroch deťoch. Staršie ročníky z tabuľky vyššie, napríklad 1960, 1962 a 1963, mali pri piatich a viac deťoch vek znížený ešte viac; ročník 1963 s piatimi deťmi mal dôchodkový vek 61 rokov a 11 mesiacov.
Ženám sa táto úľava počíta bez ohľadu na ročník narodenia. Mužom sa výchova detí do dôchodkového veku započítava iba pri ročníku 1957 a mladších, staršie mužské ročníky túto úľavu nemajú.
Za vychované dieťa sa počíta dieťa, ktoré poistenec vychovával aspoň určitú minimálnu dobu do jeho plnoletosti. Ak dieťa vychovávali obaja rodičia, úľava sa spravidla prizná tomu z nich, u koho to Sociálna poisťovňa uzná ako rozhodujúce - najčastejšie tomu, kto o priznanie požiada a preukáže rozhodujúcu starostlivosť. Ak sa rodičia sami nevedia dohodnúť, komu sa dieťa na zníženie veku započíta, žiadosť môže podať ktorýkoľvek z nich a Sociálna poisťovňa o tom rozhodne na základe predložených dokladov o starostlivosti.
Aký je váš dôchodkový vek? Vypočítajte si ho v kalkulačke#
Váš presný dôchodkový vek závisí od roku a mesiaca narodenia, pohlavia a počtu vychovaných detí - kalkulačka nižšie ho spočíta na základe tabuliek Sociálnej poisťovne.
Kalkulačka dôchodkového veku
Zadajte rok narodenia, prípadne mesiac, pohlavie a počet detí.
<button type="button" onclick="vypocitajDochodkovyVek()" class="mt-5 flex w-full items-center justify-center gap-2 rounded-xl bg-gradient-to-br from-sky-600 to-blue-600 px-6 py-3.5 font-semibold text-white shadow-md shadow-sky-600/25 transition-all hover:from-sky-700 hover:to-blue-700 hover:shadow-lg hover:shadow-sky-600/30 active:scale-[0.98] sm:w-auto">
<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="h-5 w-5" aria-hidden="true">
<path d="M5 12h14"/>
<path d="m13 6 6 6-6 6"/>
</svg>
Vypočítať
</button>
<div id="dv-vysledok" class="mt-5 hidden overflow-hidden rounded-2xl border border-sky-200 bg-white shadow-sm"></div>
<p class="mt-5 mb-0 flex items-start gap-2 rounded-xl bg-amber-50 px-4 py-3 text-sm text-amber-900 ring-1 ring-amber-200">
<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="mt-0.5 h-4 w-4 shrink-0 text-amber-500" aria-hidden="true">
<circle cx="12" cy="12" r="10"/>
<line x1="12" y1="8" x2="12" y2="12"/>
<line x1="12" y1="16" x2="12" y2="16"/>
</svg>
<span>Ide o orientačný výpočet založený na verejne dostupných tabuľkách Sociálnej poisťovne. Presný dôchodkový vek a nárok na dôchodok si vždy overte na <a href="https://www.socpoist.sk/socialne-poistenie/dochodkove-poistenie/vseobecne-informacie/dochodkovy-vek" class="underline font-semibold" target="_blank" rel="noopener">socpoist.sk</a>.</span>
</p>Ako vypočítať dôchodkový vek na konkrétnom príklade?#
Najlepšie sa celý postup pochopí na reálnom prípade - od základného veku pre daný ročník cez zníženie za deti až po presný dátum nároku.
Muž narodený 10. júla 1967, vychoval dvoch synov. Základný dôchodkový vek pre ročník 1967 je 64 rokov a 1 mesiac, výchova dvoch detí mu ho znižuje o 12 mesiacov. Výsledný dôchodkový vek je 63 rokov a 1 mesiac, nárok mu teda vzniká 10. augusta 2030.
Žena narodená 20. októbra 1965, vychovala tri deti. Pri troch deťoch platí zníženie 18 mesiacov. Jej dôchodkový vek je 62 rokov a 4 mesiace, nárok na dôchodok jej vznikol 20. februára 2028.
Oba príklady ukazujú, prečo sa dvaja ľudia narodení v rovnakom roku môžu do dôchodku dostať aj s vyše ročným rozdielom - rozhoduje nielen mesiac narodenia, ale predovšetkým počet vychovaných detí.
Čo ešte potrebujete okrem veku, aby ste dostali dôchodok?#
Na nárok na starobný dôchodok nestačí len dovŕšiť dôchodkový vek. Sociálna poisťovňa vyžaduje súčasne aj získanie minimálne 15 rokov dôchodkového poistenia.
Do tejto doby sa počíta obdobie zamestnania, samostatnej zárobkovej činnosti aj niektoré náhradné doby, napríklad evidencia na úrade práce alebo obdobie poberania rodičovského príspevku. Ak niekto dosiahne dôchodkový vek, no nemá odpracovaných 15 rokov, nárok na starobný dôchodok mu nevznikne a musí si dobu poistenia doplniť.
Čo ak vám chýbajú roky poistenia?#
Chýbajúce roky dôchodkového poistenia si môžete dodatočne doplatiť dobrovoľným poistením, napríklad za obdobie štúdia na strednej alebo vysokej škole po 16. roku veku alebo za obdobie evidencie na úrade práce. Vypĺňa sa tlačivo Oznámenie o dodatočnom zaplatení poistného na dôchodkové poistenie, k nemu treba doložiť potvrdenie o návšteve školy alebo diplom a podáva sa na pobočke Sociálnej poisťovne podľa trvalého bydliska. Vymeriavací základ, z ktorého sa poistné dopláca, si poistenec určuje sám v rozmedzí medzi minimálnym a maximálnym vymeriavacím základom platným pre daný rok.
Žiadosť o dôchodok sa podáva na pobočke Sociálnej poisťovne podľa trvalého bydliska, najskôr v deň, keď poistenec dôchodkový vek skutočne dovŕši. K žiadosti treba doložiť občiansky preukaz, doklady o skončenom vzdelaní, u mužov vojenskú knižku alebo potvrdenie o vojenskej službe a rodné listy detí, ak sa narodili v zahraničí alebo ak ich vek treba osobitne preukázať. Zamestnávateľa je dobré o žiadosti informovať vopred, aby stihol Sociálnej poisťovni zaslať evidenčný list dôchodkového poistenia a potvrdenie o zárobku. Vybavenie žiadosti trvá spravidla niekoľko týždňov, preto sa oplatí podať ju včas, ešte pred plánovaným koncom pracovného pomeru.
Oplatí sa predčasný dôchodok, alebo sa oplatí počkať do riadneho veku?#
Predčasný dôchodok sa oplatí len vtedy, keď vám roky poberania navyše vynahradia trvalé zníženie sumy - dôchodok sa totiž kráti o 0,5 % za každý mesiac, o ktorý poistenec odíde do penzie skôr, než dosiahne svoj riadny dôchodkový vek. Pri maximálnom predstihu dvoch rokov (24 mesiacov) tak ide o trvalé zníženie približne 12 %, ktoré ostáva v platnosti aj po tom, čo sa predčasný dôchodok automaticky zmení na riadny starobný dôchodok.
O predčasný dôchodok môže požiadať len ten, kto má odpracovaných aspoň 15 rokov dôchodkového poistenia a je najviac dva roky pred dosiahnutím riadneho dôchodkového veku. Kým čakanie do riadneho veku znamená vyššiu mesačnú sumu natrvalo, skorší odchod dáva zmysel najmä vtedy, keď zdravotný stav alebo situácia na trhu práce ďalšiu prácu reálne neumožňujú.
Môžem pracovať, keď poberám starobný dôchodok?#
Áno, pri riadnom starobnom dôchodku môžete pracovať bez obmedzenia výšky príjmu ani typu pracovného pomeru - dôchodok sa tým neznižuje ani nepozastavuje. Zamestnanie popri dôchodku dokonca dokáže jeho výšku v ďalších rokoch mierne zvýšiť, keďže sa pripočítavajú nové obdobia poistenia.
Pri predčasnom dôchodku platí opak. Kým vám ho Sociálna poisťovňa neprizná, nesmiete byť dôchodkovo poistení, teda nesmiete pracovať na pracovnú zmluvu ani podnikať ako SZČO. Po priznaní si môžete privyrábať iba na dohodu o pracovnej činnosti alebo vykonaní práce, a to do 2 400 eur ročne - pri prekročení tohto limitu Sociálna poisťovňa výplatu predčasného dôchodku zastaví.
