Deň v hospici stojí okolo 270 eur. Poisťovňa zaplatí zhruba dve tretiny, zvyšok padne na rodinu. Existuje ale forma, ktorá pacienta nestojí nič.
Pacient zaplatí nulu, no poisťovňa vyplatí desiatky eur. Čo sa reálne účtuje za návštevu psychológa na Slovensku a ako si to môžete skontrolovať?
Chcete zmeniť všeobecného lekára, ale neviete ako? Môže vás odmietnuť? A čo ak nemáte lekára vôbec? Praktický návod bez zbytočných komplikácií.
Takmer každý druhý človek nad 50 rokov má hemoroidy. Jedným z hlavných dôvodov je práve dlhé sedenie na záchode - a smartfón ho zmenil z 3 minút na 20.
Na dermatológa cez poisťovňu čakáte pokojne pol roka. Medzitým sa znamienko mení, vyrážka šíri a rady praktika sú vágne. Kde hľadať pomoc a kedy je každý deň navyše riziko?
Tetanus každých desať rokov, chrípka pred zimou, kliešťovka pred výletom do lesa. Prehľad toho, na čo dospelí Slováci zabúdajú a koľko to celé stojí.
Fínski vedci nahradili sterilné dlažby v škôlkach lesnou zemou a živými rastlinami. Po štyroch týždňoch mali deti merateľne silnejší imunitný systém. Štúdia potvrdzuje to, čo babky vždy hovorili: trochu špiny dieťaťu neuškodí.
Súrodenec môže byť najdlhší vzťah v živote, no aj ten najbolestivejší. Kedy je čas niečo zmeniť?
Kegelove cviky pre mužov zlepšujú kontrolu močenia, podporujú erekciu a pomáhajú pri problémoch s prostatou. Ako ich robiť správne, ako často a kedy vyhľadať fyzioterapeuta.
Diagnóza alebo podozrenie na ADHD je len začiatok. Skutočná práca je postaviť si okolo vlastného mozgu štruktúru, ktorá mu robí to, čo si nevie nastaviť sám.
Dieťa s ADHD nepotrebuje viac prísnosti, potrebuje jasnú štruktúru doma a spoluprácu so školou, ktorá berie jeho mozog vážne.
Kam zájsť s podozrením na ADHD, ako dlho trvá čakanie na vyšetrenie a koľko orientačne stojí termín u samoplatcu - prehľad pre dospelých aj rodičov detí na Slovensku.
Máte ADHD, alebo len bežný chaos a stres? Test podľa diagnostických kritérií DSM-5 vás prevedie všetkými 18 príznakmi a ukáže, ktorá oblasť u vás prevažuje.
Vrtí sa, nedokončí úlohu, zabúda a skáče do reči? Test pre rodičov prejde 18 príznakov ADHD u dieťaťa a ukáže, či prekračuje hranicu, ktorú sledujú lekári.
Šesť otázok, dve minúty a máte prvý signál, či vaše odpovede sedia so symptómami ADHD u dospelých. Skríning ASRS používajú psychiatri po celom svete.
ADHD nie je o nedostatku vôle. Je to o nedostatku dopamínu v prefrontálnom kortexe. A to je zásadný rozdiel.
Nie vždy predchádza rozvodu hádka. Niekedy len ticho, mechanické súžitie a pocit, že ste spolubývajúci, nie partneri. Vzťahové vyhorenie má konkrétne signály - a pri väčšine z nich je ešte čas.
Je dcéra vyššia alebo nižšia ako rovesníčky? Kalkulačka porovná jej vek a výšku s pásmom, v ktorom rastie deväť z desiatich dievčat, aj kompletná tabuľka od 2 do 18 rokov.
Je desaťročný chlapec s výškou 128 centimetrov v norme? Bežné pásmo pri tomto veku siaha od 126 do 150 centimetrov - oveľa širšie rozpätie, než si väčšina rodičov myslí.
Prvá menštruácia funguje ako biologické hodiny - keď príde, dievčaťu bežne zostáva narásť už len 5 až 7 centimetrov. Presné datovanie je však u každého tela iné.
Sedemnásť rokov a stále žiadny centimeter navyše? Väčšina chlapcov dorastie do osemnástky, no neskorší dozrievači niekedy pridávajú centimetre ešte aj v dvadsiatke - podľa rovnakého vzoru, aký mal ich otec.
Syn po otcovi, dcéra po mame? Odhad dospelej výšky sa dá spraviť presnejšie - vzorec z výšky oboch rodičov používajú aj pediatri a väčšinou sa trafí do 8,5 centimetra.
V USA schválená v marci 2025, v Británii stojí zhruba 6 500 libier, na Slovensku zatiaľ nedostupná. Ray Tracing LASIK vytvorí digitálny 3D model oka, virtuálne si operáciu najprv nacvičí a až potom spustí laser. Výsledky klinických štúdií sú mimoriadne, no dlhodobé dáta ešte chýbajú.
Ceny na weboch kliník platia za jedno oko, nie za obe. Kto si to neprepočíta, prekvapí ho suma na konci vyšetrenia. Rozdiel medzi najlacnejšou a najdrahšou metódou je pritom takmer trojnásobný.
Pri chudnutí nemusíte jesť päťkrát denne ani vyradiť pečivo. Rozhoduje celkový príjem, sýte jedlá a režim, ktorý vydržíte dlhšie než pár týždňov.
Slovenský trh s výživovými doplnkami neustále rastie. Väčšina ľudí však míňa peniaze na produkty, ktoré nefungujú - a ignoruje tie, ktoré by im skutočne pomohli.
Mozog pri rozchode reaguje podobne ako pri odvykaní od návykovej látky, ukazuje výskum Helen Fisher. Preto sa citová bolesť po rozchode nedá len tak „vysedieť“.
Z desiatok šampónov, sér a kapsúl proti vypadávaniu vlasov obstoja v klinických štúdiách len tri riešenia - zvyšok je kozmetika s marketingovým príbehom.
Zdravotná sestra v Nemecku (Pflegefachfrau) zarobí podľa TVöD-P 3 200 - 4 800 eur brutto mesačne, špecialistka na intenzívke alebo anestézii 4 500 - 6 200 eur. Uznanie slovenského diplomu trvá 4 - 12 mesiacov.
Slovenské deti dostanú do 13 rokov desať povinných vakcín zadarmo, no za odmietnutie hrozí rodičom pokuta až 331 eur. Tu je kompletný kalendár aj ceny nepovinných očkovaní.
Holandská značka JimmyJoy predáva kompletné jedlo v prášku, ktoré nahradí bežné raňajky alebo obed za necelé dve eurá. Pre koho to dáva zmysel, ako chutí, koľko to reálne stojí mesačne a prečo som po rokoch testovania konkurencie zostal pri nich.
Budík prerušuje hlboký spánok a spôsobuje, že sa budíte unavení. Ako nahradiť budík prirodzeným prebúdzaním svetlom a rutinou, aj keď musíte vstávať o 6:00 ráno.
Právne ste dospelí od 18, ale mozog sa na to vykašle a dozrieva ďalšie štrnásť rokov. Výskum z Cambridge to potvrdil na tisíckach MRI skenov.
Najlepšia poisťovňa nie je tá s najdlhším zoznamom benefitov, ale tá, ktorá má zmluvu s vašimi lekármi a prispeje na služby, ktoré naozaj využijete.
Priemerný človek prehltne ročne okolo 50 000 častíc mikroplastov, pričom väčšina pochádza nie zo vzduchu, ale z toho, čo pije. Fľašková voda je pritom oveľa horším zdrojom než vodovodná.
Sedem hodín, osem alebo šesť? Čo sa deje s telom pri nedostatku spánku a kedy treba riešiť nespavosť u lekára. Praktické rady a odporúčania.
Teplo proteín „nezničí“ - aminokyseliny prežijú pečenie v pohode. Ale typ proteínu rozhoduje o tom, či vám palacinky vyjdú nadýchané alebo gumové ako chodníková zmes.
Recept bez čakárne, ePN cez mobil, konzultácia so špecialistom do 20 minút. Telemedicína na Slovensku existuje - má však aj svoje jasné hranice.
Od fitnescentra za 20 eur mesačne až po sezónny skipas za stovky eur. Prehľad toho, čo môžete robiť, kde to nájsť a koľko za to zaplatíte.
Osem pohárov vody denne počul každý. Ale odkiaľ toto číslo pochádza a platí vôbec pre vás? Odpoveď je komplikovanejšia, než sa zdá.
Chrbát vás trápi, no neviete, ku komu ísť? Ortopéd a fyzioterapeut nie sú to isté - a voľba nesprávneho špecialistu môže liečbu zbytočne predĺžiť.
Horúčka, rezná rana, žalúdočné problémy - a vy márne prehrabávate zásuvky. Takto vyzerá dobre vybavená domáca lekárnička, ktorá vás nenechá v štychu.
Na alergológa cez poisťovňu čakáte pokojne tri až šesť mesiacov. Medzitým ale treba dýchať, nezblázniť sa od antihistaminík a vedieť, na koho sa obrátiť.
Chcete začať behať, ale neviete, odkiaľ začať? Osemtýždňový plán, správna obuv, trasy v slovenských mestách a všetko, čo potrebujete vedieť pred prvým krokom.
Nie je to len únava. Vyhorenie má konkrétne príznaky, fázy a riešenia. Ako spoznáte, že vám hrozí burnout, a kedy už treba vyhľadať odborníka?
Zdravo sa stravovať nemusí znamenať platiť majland v bio obchodoch. Reálny jedálniček na týždeň ukáže, že to ide aj za 3 - 5 EUR denne.
Cena na nalepenie zámkov nie je cenou celej liečby. Do rozpočtu patria vyšetrenia, pravidelné kontroly, sňatie aj retainer.
Zdravotná poisťovňa vám hradí preventívne prehliadky, no väčšina Slovákov o nich nevie alebo ich ignoruje. Ktoré vyšetrenia sú zadarmo a u koho sa objednať?
Biela výplň za 80 eur, korunka za 400 eur, implantát za tisíc. A to ste ešte mali šťastie. Ako sa zorientovať v cenách zubára bez poistenia a kedy sa skutočne oplatí vycestovať do Maďarska?
Ťažký bicykel spadol na nohu, krvácanie, neviete čo robiť. Zavolať záchranku alebo ísť sami? A kedy ju definitívne volať MUSÍTE? Praktický návod bez zbytočného strachu.
